Dieta cruda como estilo de vida – Russo Ruthann (Checo)

📖 Dieta cruda como estilo de vida – una guía clara y completa para vivir con alimentos crudos
Ya sea que estés considerando una dieta cruda o ya seas parte de este movimiento vital, este libro podría convertirse en tu nueva biblia, mostrando cómo la alimentación cruda puede transformar tu vida y tu visión del mundo. Ruthann Russo cubre apasionadamente los alimentos crudos más importantes y cómo prepararlos, el impacto nutricional en el cuerpo y la salud, el lado espiritual de la alimentación cruda y cómo hacer la transición de una dieta estándar.

✍️ Autor: Ruthann Russo
📄 Páginas: 332
🌐 Idioma: Checo
🏷️ ISBN: 9788073366865

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