Legumbres + guisantes y frijoles (Checo)

📖 Legumbres + guisantes y frijoles – cocina saludable con legumbres, guisantes y frijoles
Entre los cultivos más antiguos, las legumbres son ricas en fibra, proteínas y nutrientes vitales, pero bajas en calorías. Esta guía compacta muestra cómo los guisantes, frijoles y otras legumbres se ganan su lugar en la alimentación saludable moderna.

✍️ Autor: Andrea Peková
📄 Páginas: 74
🌐 Idioma: Checo
📅 Publicado: 2007
🏷️ ISBN: 9788085936476

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