Cómo funciona la comida – Lo que comemos, cuando comemos (Checo)

📖 Cómo funciona la comida – la ciencia de lo que comemos
Una guía clara y concisa sobre los hechos acerca de la comida y la nutrición. Este libro gráficamente atractivo examina lo bueno, lo malo y lo confuso en lo que comemos, y las tendencias a su alrededor. Aprende qué son los antioxidantes, qué hacen los superalimentos a tu cuerpo y por qué recalentar arroz puede ser arriesgado — desde dietas hasta intolerancia al gluten, desmantela mitos comunes y explica los principios de una buena nutrición.

📄 Páginas: 256
🌐 Idioma: Checo
📅 Publicado: 2018
🏷️ ISBN: 9788075495853

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