Chutně a zdravě i po šedesátce (Czech)

📖 Chutně a zdravě i po šedesátce – cocina sabrosa y saludable después de los sesenta
Tus mejores herramientas anti-envejecimiento ya están en la despensa y el frigorífico — este libro muestra cómo utilizarlas. Lleno de ideas para mejorar los hábitos alimenticios y construir una dieta equilibrada a partir de ingredientes que te benefician en esta etapa de la vida, además de consejos para hacer que cocinar sea más rápido y agradable. Nuevas recetas para comidas asequibles y nutritivas y bebidas refrescantes que apoyan la vitalidad duradera.

📄 Páginas: 320
🌐 Idioma: Checo
📅 Publicado: 2015
🏷️ ISBN: 9788074062735

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