Peccati sani con fiocchi d'avena (Czech)

📖 Peccati sani con fiocchi d'avena – peccati salutari con avena
I fiocchi d'avena sono giustamente chiamati superfood: incredibilmente versatili, abbassano la glicemia e il colesterolo, alleviano l'infiammazione, supportano l'immunità e un intestino sano, e aiutano a perdere peso. Questo libro unico offre oltre 80 ricette a base di avena, tra cui colazioni, snack dolci, torte e dessert. Tutte sono naturalmente senza glutine e la maggior parte sono facili da preparare.

✍️ Autore: Julia Kammerlanderová
📄 Pagine: 191
🌐 Lingua: Ceco
📅 Pubblicato: 2025
🏷️ ISBN: 9788027152087

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