Cuciniamo sano - Snella anche dopo i quarant'anni (Ceco)

📖 Cuciniamo sano – rimanere snelli dopo i quarant'anni
Dopo i quarant'anni, le cose cambiano: il grasso si accumula in modo più ostinato e il corpo reagisce in modo molto più sensibile rispetto a prima. Ma puoi ingannarlo. Questa guida rivela i migliori trucchi per far ripartire il tuo metabolismo e gli ormoni, mangiare in modo più intelligente, perdere peso e mantenere la tua figura, tutto con entusiasmo e piacere. Concediti senza sensi di colpa grazie a 80 nuove ricette facili da preparare e ottime per la famiglia e gli ospiti.

✍️ Autore: Irene Kührerová, Elizabeth Fischerová
📄 Pagine: 128
🌐 Lingua: Ceco
📅 Pubblicato: 2022
🏷️ ISBN: 9788075413192

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