Ricette della mamma - Giocoso e sano

📖 Ricette della mamma - Giocoso e sano – cucina leggera e sana che ha comunque un ottimo sapore
Spesso stanco o a corto di energia? A volte, alcuni piccoli cambiamenti nella tua dieta fanno tutta la differenza. Sostituisci la carne grassa con carne magra o pesce, gli gnocchi con il bulgur, le salse pesanti con quelle leggere a base di verdure. Ogni ricetta qui è stata cucinata, scritta e fotografata dall'autore per dimostrare che il cibo sano può essere gustoso e sostanzioso.

✍️ Autore: Lenka Sedlářová
🏢 Editore: Rubico
📄 Pagine: 128
🌐 Lingua: Ceco
📅 Pubblicato: 2019
🏷️ ISBN: 9788073462574

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