Gesunde Sünden mit Haferflocken (Tschechisch)

📖 Gesunde Sünden mit Haferflocken – healthy sins with oats
Hafer wird zu Recht als Superfood bezeichnet: unglaublich vielseitig, senkt er den Blutzucker und Cholesterin, lindert Entzündungen, unterstützt die Immunität und einen gesunden Darm und hilft beim Abnehmen. Dieses einzigartige Buch bietet über 80 haferbasierte Rezepte, darunter Frühstück, süße Snacks, Kuchen und Desserts. Alle sind natürlich glutenfrei, und die meisten sind einfach zuzubereiten.

✍️ Autor: Julia Kammerlanderová
🏢 Verlag: Grada
📄 Seiten: 191
🌐 Sprache: Tschechisch
📅 Veröffentlicht: 2025
🏷️ ISBN: 9788027152087

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