Vaříme zdravě - Štíhlá i po čtyřicítce (Tschechisch)

📖 Vaříme zdravě – schlank bleiben nach vierzig
Nach vierzig ändert sich vieles: Fett setzt sich hartnäckiger ab und der Körper reagiert viel empfindlicher als zuvor. Aber Sie können es überlisten. Dieser Leitfaden enthüllt die besten Tricks, um Ihren Stoffwechsel und Ihre Hormone wieder in Schwung zu bringen, intelligenter zu essen, Gewicht zu verlieren und Ihre Figur zu halten, alles mit Begeisterung und Freude. Genießen Sie ohne Schuldgefühle dank 80 neuer Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und großartig für Familie und Gäste.

✍️ Autor: Irene Kührerová, Elizabeth Fischerová
🏢 Verlag: Vašut
📄 Seiten: 128
🌐 Sprache: Tschechisch
📅 Veröffentlicht: 2022
🏷️ ISBN: 9788075413192

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